После 48 сати тело је избацило већину угљен моноксида, а плућа се почињу чистити од токсина. Чуло мириса и укуса постају интензивнији
Недавно истраживање показало је да је јако мало пушача свесно тога да додавање шећера дувану повећава количину токсина у диму цигарете, пишу аутори истраживања у часопису Ницотине анд Тобаццо Ресеарцх.
Цигарете садрже природне и додате шећере који смањују ”горчину” цигарете, због чега се њен дим лакше инхалира. Али они истовремено повећавају количину штетних хемикалија у дуванском диму као и зависнички потенцијал пушења, каже др. Ендрју Сајденберг, докторанд јавног здравља на Универзитету Северна Kаролина у Чапел Хилу. Пушачи су свесни колико је тешко донети одлуку о престанку пушења, а још теже остати доследан и не припалити више никада ниједну цигарету, преноси Вечерњи.хр. Али за оне који су става да је то лакше рећи него учинити, ево подстрека у виду објашњења шта шта се догађа у телу након што попушите своју задњу цигарету…
Након 20 минута
Нормализује се крвни притисак и срчани ритам. Након осам сати ниво кисеоника у телу се нормализује и почиње да опада ниво угљен моноксида и никотина.
Након 48 сати
Тело је избацило већину угљен моноксида, а плућа се почињу чистити од токсина. Чуло мириса и укуса постају интензивнији.
Након 72 сата
Нестају проблеми с дисањем које сте као активни пушач имали. Расте ниво енергије у телу. Након три до девет месеци функција плућа знатно је боља.
Након једне године
Ризик од можданог удара и инфаркта редукује се за пола у односу на особе које и даље пуше.
Након 10 година
Ризик од рака плућа упола је мањи у односу на пушаче, а ризику од престанка срца подлежете у истој мери као и особе које нису никада пушиле.
Недавно истраживање показало је да је јако мало пушача свесно тога да додавање шећера дувану повећава количину токсина у диму цигарете, пишу аутори истраживања у часопису Ницотине анд Тобаццо Ресеарцх.
Цигарете садрже природне и додате шећере који смањују ”горчину” цигарете, због чега се њен дим лакше инхалира. Али они истовремено повећавају количину штетних хемикалија у дуванском диму као и зависнички потенцијал пушења, каже др. Ендрју Сајденберг, докторанд јавног здравља на Универзитету Северна Kаролина у Чапел Хилу. Пушачи су свесни колико је тешко донети одлуку о престанку пушења, а још теже остати доследан и не припалити више никада ниједну цигарету, преноси Вечерњи.хр. Али за оне који су става да је то лакше рећи него учинити, ево подстрека у виду објашњења шта шта се догађа у телу након што попушите своју задњу цигарету…
Након 20 минута
Нормализује се крвни притисак и срчани ритам. Након осам сати ниво кисеоника у телу се нормализује и почиње да опада ниво угљен моноксида и никотина.
Након 48 сати
Тело је избацило већину угљен моноксида, а плућа се почињу чистити од токсина. Чуло мириса и укуса постају интензивнији.
Након 72 сата
Нестају проблеми с дисањем које сте као активни пушач имали. Расте ниво енергије у телу. Након три до девет месеци функција плућа знатно је боља.
Након једне године
Ризик од можданог удара и инфаркта редукује се за пола у односу на особе које и даље пуше.
Након 10 година
Ризик од рака плућа упола је мањи у односу на пушаче, а ризику од престанка срца подлежете у истој мери као и особе које нису никада пушиле.
Недељник
