Шта се дешава у вашем телу 20 минута пошто сте попушили последњу цигарету

Поделите:

После 48 сати тело је избацило већину угљен моноксида, а плућа се почињу чистити од токсина. Чуло мириса и укуса постају интензивнији

Недавно истраживање показало је да је јако мало пушача свесно тога да додавање шећера дувану повећава количину токсина у диму цигарете, пишу аутори истраживања у часопису Ницотине анд Тобаццо Ресеарцх.

Цигарете садрже природне и додате шећере који смањују ”горчину” цигарете, због чега се њен дим лакше инхалира. Али они истовремено повећавају количину штетних хемикалија у дуванском диму као и зависнички потенцијал пушења, каже др. Ендрју Сајденберг, докторанд јавног здравља на Универзитету Северна Kаролина у Чапел Хилу. Пушачи су свесни колико је тешко донети одлуку о престанку пушења, а још теже остати доследан и не припалити више никада ниједну цигарету, преноси Вечерњи.хр. Али за оне који су става да је то лакше рећи него учинити, ево подстрека у виду објашњења шта шта се догађа у телу након што попушите своју задњу цигарету…

Након 20 минута

Нормализује се крвни притисак и срчани ритам. Након осам сати ниво кисеоника у телу се нормализује и почиње да опада ниво угљен моноксида и никотина.

Након 48 сати

Тело је избацило већину угљен моноксида, а плућа се почињу чистити од токсина. Чуло мириса и укуса постају интензивнији.

Након 72 сата

Нестају проблеми с дисањем које сте као активни пушач имали. Расте ниво енергије у телу. Након три до девет месеци функција плућа знатно је боља.

Након једне године

Ризик од можданог удара и инфаркта редукује се за пола у односу на особе које и даље пуше.

Након 10 година

Ризик од рака плућа упола је мањи у односу на пушаче, а ризику од престанка срца подлежете у истој мери као и особе које нису никада пушиле.

Недавно истраживање показало је да је јако мало пушача свесно тога да додавање шећера дувану повећава количину токсина у диму цигарете, пишу аутори истраживања у часопису Ницотине анд Тобаццо Ресеарцх.

Цигарете садрже природне и додате шећере који смањују ”горчину” цигарете, због чега се њен дим лакше инхалира. Али они истовремено повећавају количину штетних хемикалија у дуванском диму као и зависнички потенцијал пушења, каже др. Ендрју Сајденберг, докторанд јавног здравља на Универзитету Северна Kаролина у Чапел Хилу. Пушачи су свесни колико је тешко донети одлуку о престанку пушења, а још теже остати доследан и не припалити више никада ниједну цигарету, преноси Вечерњи.хр. Али за оне који су става да је то лакше рећи него учинити, ево подстрека у виду објашњења шта шта се догађа у телу након што попушите своју задњу цигарету…

Након 20 минута

Нормализује се крвни притисак и срчани ритам. Након осам сати ниво кисеоника у телу се нормализује и почиње да опада ниво угљен моноксида и никотина.

Након 48 сати

Тело је избацило већину угљен моноксида, а плућа се почињу чистити од токсина. Чуло мириса и укуса постају интензивнији.

Након 72 сата

Нестају проблеми с дисањем које сте као активни пушач имали. Расте ниво енергије у телу. Након три до девет месеци функција плућа знатно је боља.

Након једне године

Ризик од можданог удара и инфаркта редукује се за пола у односу на особе које и даље пуше.

Након 10 година

Ризик од рака плућа упола је мањи у односу на пушаче, а ризику од престанка срца подлежете у истој мери као и особе које нису никада пушиле.

 

Недељник

Поделите:

Оставите коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here